Zapraszamy na darmowe zajęcia Nordic Walking dla osób powyżej 60 roku życia na Zielonym Ursynowie

Chcielibyśmy serdecznie zaprosić wszystkich Seniorów, którzy ukończyli 60 lat, na nasze bezpłatne zajęcia Nordic Walking. Zajęcia te będą się odbywać w otoczeniu zieleni na warszawskim Ursynowie.

Pierwsze spotkanie miało miejsce 2 września 2024 roku. Wszyscy chętni mają okazję dołączyć do nas w każdy poniedziałkowy dzień tygodnia. Spotykamy się punktualnie o godzinie 14:00, na obrzeżach lasu znajdującego się przy ulicy Kajakowej. Stamtąd, wyposażeni w kijki do Nordic Walking, wyruszamy na spacer trwający około półtorej godziny. Spacer ten nie jest tylko formą relaksu – w jego trakcie wykonywane są również różnego rodzaju ćwiczenia rozciągające.

Osoby zainteresowane udziałem w zajęciach prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem 731-953-595. Warto dodać, że na miejscu istnieje możliwość bezpłatnego wypożyczenia kijek do Nordic Walking. Zajęcia organizowane są przez Stowarzyszenie Zielony Ursynów, a ich finansowanie zapewnia Dzielnica Ursynów m.st. Warszawy.